Jeder Mensch ist aktiver Gestalter seiner Existenz.


Eine Möglichkeit: Sich stark erleben, sich akzeptiert fühlen und mit den Problemen anders umgehen können.


Alte, krankmachende Denk- und Lebensmuster aufgeben und ersetzen, sich für das Leben entscheiden. Erfüllt leben mit Lust, Sicherheit und Sinn .


Gewohnte Sicherheit hinter sich lassen und sich in einem neuen „Element“ bewegen.


Es ist sinnvoller, sich Veränderungsmöglichkeiten anzusehen, als das Problem zu betrachten (Veränderung z.B. von Wahrnehmungen, Gedanken, Gefühlen, Verhaltensmustern oder Lebensplänen).


Wenn etwas funktioniert, mach mehr davon! Wenn etwas nicht funktioniert, mach etwas anders!